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Samgyetang

삼계탕 | サムゲタン | 参鸡汤
카테고리
탕/보양식
담백, 고소
가격대
15,000-20,000원
칼로리
약 900kcal

🍗 삼계탕이란?

삼계탕은 어린 닭(영계) 속에 찹쌀, 인삼, 대추, 밤, 마늘 등을 넣고 푹 고아낸 한국의 대표 보양식입니다. 특히 무더운 여름철, 복날에 원기 회복을 위해 먹는 전통이 있습니다.

뽀얀 국물은 닭의 콜라겐과 영양이 가득하고, 인삼의 은은한 향이 몸에 기운을 불어넣어 줍니다. 소금과 후추로 간을 맞춰 먹으면 담백하면서도 깊은 맛을 즐길 수 있습니다.

🏆 추천 맛집 TOP 3

🥇 토속촌삼계탕 - 서울 종로구

서울 3대 삼계탕, 관광객도 줄 서는 곳

📍 서울 종로구 체부동 85-1
🕐 10:00-22:00 (연중무휴)
💰 삼계탕 18,000원

경복궁 근처에 위치한 서울 대표 삼계탕 맛집. 산삼배양근을 넣어 더욱 진한 보양효과!

🥈 고려삼계탕 - 서울 중구

명동 근처, 50년 전통의 맛

📍 서울 중구 명동1가 25-2
🕐 11:00-21:30 (일요일 휴무)
💰 삼계탕 16,000원

50년 전통을 자랑하는 명동의 숨은 맛집. 진하고 깊은 국물 맛이 일품!

🥉 백제삼계탕 - 대전 유성구

대전 온천 근처, 녹용 삼계탕 유명

📍 대전 유성구 봉명동 548-3
🕐 10:00-21:00 (월요일 휴무)
💰 녹용삼계탕 22,000원

녹용을 추가한 특별 삼계탕으로 유명. 온천 여행 후 보양식으로 딱!

💡 주문할 때 알아두면 좋은 것

  • 1인 1닭: 삼계탕은 1인분에 닭 한 마리
  • 소금/후추: 테이블에 있는 소금으로 간 맞추기
  • 면 추가: 칼국수 사리 추가 가능한 곳도 있음
  • 인삼주: 인삼주 한 잔과 함께 즐기는 것도 좋음
보양식 여름음식 복날 콜라겐
Category
Soup/Health
Taste
Mild, Savory
Price
₩15,000-20,000
Calories
~900kcal

🍗 What is Samgyetang?

Samgyetang is Korea's signature health-boosting soup - a whole young chicken stuffed with glutinous rice, ginseng, jujubes, chestnuts, and garlic, then slow-simmered until tender. It's traditionally eaten during the hottest summer days (Boknal) to restore energy and stamina.

The milky white broth is rich in collagen and nutrients, while the subtle aroma of ginseng invigorates the body. Season with salt and pepper at the table to enjoy its clean, deep flavors.

🏆 Top 3 Restaurant Picks

🥇 Tosokchon Samgyetang - Seoul Jongno

Top 3 in Seoul, tourists line up here

📍 85-1 Chebu-dong, Jongno-gu, Seoul
🕐 10:00-22:00 (Open daily)
💰 ₩18,000

Seoul's most famous samgyetang near Gyeongbokgung. Uses cultivated wild ginseng root for extra potency!

🥈 Goryeo Samgyetang - Seoul Jung-gu

Near Myeongdong, 50 years of tradition

📍 25-2 Myeongdong 1-ga, Jung-gu, Seoul
🕐 11:00-21:30 (Closed Sundays)
💰 ₩16,000

A hidden gem with 50 years of history. Exceptionally rich and deep broth!

🥉 Baekje Samgyetang - Daejeon Yuseong

Near hot springs, famous for deer antler soup

📍 548-3 Bongmyeong-dong, Yuseong-gu, Daejeon
🕐 10:00-21:00 (Closed Mondays)
💰 ₩22,000

Famous for deer antler samgyetang. Perfect after a hot spring visit!

💡 Ordering Tips

  • One chicken per person: Each serving is a whole chicken
  • Salt & pepper: Season to taste at the table
  • Add noodles: Some places offer noodle add-ons
  • Ginseng wine: Pair with a shot of insamju (ginseng wine)
Health Food Summer Stamina Collagen
カテゴリー
スープ/滋養強壮
あっさり、香ばしい
価格帯
約1500-2000円
カロリー
約900kcal

🍗 サムゲタンとは?

サムゲタンは若鶏の中にもち米、高麗人参、ナツメ、栗、ニンニクなどを詰めてじっくり煮込んだ韓国を代表する滋養強壮料理です。特に暑い夏の「伏日(ポンナル)」に体力回復のために食べる伝統があります。

白濁したスープは鶏のコラーゲンと栄養がたっぷり。人参のほのかな香りが体に活力を与えます。塩とコショウで味を調えて、あっさりながらも深い味わいを楽しめます。

🏆 おすすめ店 TOP 3

🥇 土俗村サムゲタン - ソウル鍾路

ソウル3大サムゲタン、観光客も行列

📍 ソウル鍾路区体府洞85-1
🕐 10:00-22:00 (年中無休)
💰 18,000ウォン

景福宮近くのソウル代表サムゲタン名店。山参培養根入りでさらに滋養効果アップ!

🥈 高麗サムゲタン - ソウル中区

明洞近く、50年の伝統

📍 ソウル中区明洞1街25-2
🕐 11:00-21:30 (日曜休み)
💰 16,000ウォン

50年の伝統を誇る明洞の隠れた名店。濃厚で深いスープが絶品!

🥉 百済サムゲタン - 大田儒城

温泉近く、鹿茸サムゲタンが有名

📍 大田儒城区鳳鳴洞548-3
🕐 10:00-21:00 (月曜休み)
💰 22,000ウォン

鹿茸入りの特別サムゲタンで有名。温泉旅行の後の滋養強壮にぴったり!

💡 注文のコツ

  • 1人1羽: 1人前で丸鶏1羽
  • 塩・コショウ: テーブルの塩で味を調整
  • 麺追加: カルグクス麺を追加できる店も
  • 人参酒: 人参酒と一緒に楽しむのもおすすめ
滋養強壮 夏の料理 スタミナ コラーゲン
类别
汤/滋补
口味
清淡、香醇
价格
约75-100元
热量
约900千卡

🍗 什么是参鸡汤?

参鸡汤是韩国代表性的滋补汤品,将一整只童子鸡里塞入糯米、人参、红枣、栗子、大蒜等食材,慢火炖煮至软烂。韩国人习惯在最热的三伏天(伏日)喝参鸡汤来恢复体力。

乳白色的汤底富含鸡肉胶原蛋白和营养,人参的淡淡香气能为身体注入活力。用桌上的盐和胡椒调味,可以享受清淡而醇厚的美味。

🏆 推荐餐厅 TOP 3

🥇 土俗村参鸡汤 - 首尔钟路

首尔三大参鸡汤,游客排队名店

📍 首尔钟路区体府洞85-1
🕐 10:00-22:00 (全年无休)
💰 18,000韩元

位于景福宫附近的首尔代表参鸡汤名店。添加山参培养根,滋补效果更强!

🥈 高丽参鸡汤 - 首尔中区

明洞附近,50年老店

📍 首尔中区明洞1街25-2
🕐 11:00-21:30 (周日休息)
💰 16,000韩元

拥有50年历史的明洞隐藏名店。汤底浓郁醇厚!

🥉 百济参鸡汤 - 大田儒城

温泉附近,鹿茸参鸡汤出名

📍 大田儒城区凤鸣洞548-3
🕐 10:00-21:00 (周一休息)
💰 22,000韩元

以添加鹿茸的特别参鸡汤闻名。温泉旅行后滋补身体的最佳选择!

💡 点餐小贴士

  • 一人一鸡: 每份是一整只鸡
  • 盐和胡椒: 用桌上的盐调味
  • 加面条: 有些店可以加刀削面
  • 人参酒: 配一杯人参酒更佳
滋补 夏季美食 三伏天 胶原蛋白